| Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлено Неделей профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня).
Наркомания – это болезнь, вызванная систематическим употреблением наркотических средств. Это заболевание начинается со случайного (а порой неслучайного: под влиянием или давлением) приема наркотика с последующим формированием наркотической зависимости. Употребление наркотических средств чрезвычайно опасно, так как приводит к необратимым нарушениям функций внутренних органов, нервной системы и деградации личности. В группу риска входят категории людей, наиболее подверженные вовлечению в процесс употребления и распространения наркотических препаратов: подростки, люди, однократно или периодически принимавшие наркотики, созависимые (входящие в ближайшее окружение наркомана), люди, регулярно принимающие снотворные или психотропные вещества без назначения врача, лица, связанные с проституцией, наркозависимые люди. Для людей, употребляющих наркотики, характерны: изменение цвета кожных покровов; суженые или расширенные зрачки, отсутствие реакции на свет; изменение двигательной активности и координации движений; повышенное слюноотделение или, наоборот, сухость во рту; изменение стиля речи; яркие, эмоциональные реакции, не всегда соответствующие месту и ситуации; искажение и помутнение сознания. Последствия употребления наркотических веществ неблагоприятны как для физического, так и психического здоровья. Прием наркотиков приводит к: развитию психической и физической зависимости, поражению ЦНС: снижению памяти, внимания, нарушениям речи, координации движений, сна, тяжелым нервным расстройствам, психическим нарушениям различной степени тяжести, снижению иммунитета, поражению сердечно-сосудистой системы, риску развития сахарного диабета, рака легких, нарушению работы ЖКТ и т.д., повышению риска заражения ВИЧ, гепатитом В и С, ИППП, нарушению социальных связей: потере учебы, работы, друзей, семьи, разрушению личности: равнодушию к самому себе, своим близким и будущему, потере смысла жизни. В условиях тотальной популярности наркосодержащих средств профилактика становится самым действенным способом уберечь людей от влияния препаратов, изменяющих сознание. Профилактика представляет собой совокупность мероприятий политического, экономического, правового, медицинского, социального, педагогического и иного характера, направленных на предупреждение возникновения и распространения наркомании. Предупреждение – самый эффективный способ борьбы с опасным пристрастием. Первичная профилактика направлена на предотвращение употребления наркотических средств. Она включает в себя активную пропаганду здорового образа жизни, меры по ограничению употребления и распространения наркотиков. Целью вторичной профилактики является сохранение здоровья людей, уже имеющих опыт употребления. Третичная профилактика предназначена для продления жизни лиц, страдающих сформированной зависимостью от наркотиков путем предупреждения повторных рецидивов после лечения. Безусловно, профилактика неспособна полностью исключить появление наркоманов. Однако профилактические меры могут значительно снизить вероятность начала приема наркотиков. |
Методы сокращения потребления наркотиков
Лучшим первоочередным методом сокращения потребления наркотиков и связанной с ними заболеваемости была и остается профилактика. К наиболее эффективным методам профилактики относятся те, которые помогают молодому поколению выстраивать позитивные взаимоотношения с родными, учителями и сверстниками в школе и другими членами общества и способствуют созданию инклюзивного и безопасного жизненного пространства.
Большую поддержку усилиям по профилактике и лечению наркомании могут оказать общественные объединения и организации гражданского общества, в том числе организации и объединения лиц, употребляющих наркотики, проходящих лечение и реабилитацию или иным образом затронутых проблемой наркотиков.
Как понять, что человек начал принимать наркотики:
- стал часто врать по любому поводу, не заботясь о том, верят ему или нет;
- стал чаще исчезать из дома, и старается не рассказывать, где и с кем бывает и что делает;
- у него испортился характер – стал раздражительным, вспыльчивым, часто повышает голос;
- его настроение «скачет» – от глубокой тоски к немотивированному веселью и обратно;
- стал плохо спать или наоборот, пытается проспать целый день;
- у него неожиданно изменился аппетит – начал много есть или, наоборот, отказывается от еды;
- у него часто расширены зрачки и сосуды глаз, а веки покраснели;
- в теплую погоду он носит одежду с длинными рукавами;
- вы никогда раньше не видели его новых лучших друзей, а старых не видите больше совсем;
- его практически перестали интересовать старые увлечения;
- без серьезных причин уволился с работы;
- у него появились новые жаргонные слова;
- чтобы поговорить по телефону или отправить сообщение, выходит в другую комнату или на балкон;
- его перестала интересовать семья и ее проблемы;
- у него постоянно нет денег не только на крупные покупки, но и на продукты для семьи.
Что делать?
- успокоиться и посмотреть на ситуацию трезво, не паниковать. Наркомания – это серьезная проблема. Но старайтесь ее воспринимать, как ситуацию, из которой при должных усилиях есть выход;
- если наркозависимый берет у вас деньги, перекройте финансовые потоки. Не давайте ему ключи от машины, следите за тем, чтобы он не совершал никаких сделок и не брал кредиты под залог вашей общей собственности;
- всегда выполняйте свои обещания. Если вы пообещали вызвать милицию, обнаружив дома подозрительных «знакомых» или заметив пропажу вещей – сделайте это обязательно;
- будьте всегда готовым вызвать бригаду скорой помощи;
- выясните адреса и телефоны наркологических клиник, в которые вам удобнее всего добираться, и всегда держите их под рукой;
- сходите на консультацию для родственников наркоманов в наркологический диспансер, чтобы обсудить со специалистами, какую стратегию поведения вам лучше выбрать;
- помогите близкому дойти до специалиста. Наркоман обычно уверен, что может справиться с зависимостью сам, но если у него появились сомнения, поддержите их и съездите вместе с ним к наркологу;
- строго выполняйте все предписания врача, даже если вашему наркоману они кажутся неудобными, постыдными или сложными.
Чего не делать?
- впадать в панику. Если вы потеряете самообладание, ваш близкий лишится последнего шанса на помощь;
- жалеть наркомана. Прием наркотиков – это его собственный выбор, который он сделал, будучи взрослым человеком. А не потому, что вы его «мало любили» или «не понимали»;
- закрывать на проблему глаза. Наркоман не может «побаловаться и бросить» или «перебеситься» – избавиться от наркотической зависимости в один миг невозможно;
- пытаться разговаривать с наркоманом, когда он находится под действием наркотиков. Он вас не слышит или не понимает;
- читать мораль. Обвинения, обличения и многочасовые лекции о вреде наркотиков пользы не принесут. И даже наоборот, могут лишить вас шанса поговорить с наркоманом навсегда;
- принимать его условия. Даже если они выглядят, как прямой шантаж: «Покончу с собой, если не дадите денег на дозу»;
- пытаться лечить наркомана на дому. «Чудо-капельницы» могут снять состояние «ломки», но избавление от зависимости – сложный и многоэтапный процесс.
Самое важное! От пристрастия к наркотикам избавиться сложно, но вовремя проявленная настойчивость и твердость помогут наркоману вовремя начать лечение.